잡다한 지성인

휴대폰 열고 30초만에 시작! 우울증 자가검진

현대 사회에서 우울증은 누구에게나 찾아올 수 있는 흔한 정신 건강 문제입니다. 하지만 바쁜 일상 속에서 병원을 방문하거나 전문가 상담을 받기란 쉽지 않습니다. 그렇다면, 집에서도 간단하게 내 정신 건강 상태를 점검할 수 있는 방법이 있다면 어떨까요? 바로 지금! 휴대폰만 있으면 30초 만에 우울증 자가검진이 가능합니다. 보건복지부와 국립정신건강센터는 카카오톡 기반 ‘우울증 자가검진 서비스’를 운영하며, 전 국민의 마음 건강을 챙기기 위한 노력을 이어가고 있습니다. 우울증 자가검진 서비스란?‘우울증 자가검진 서비스’는 카카오톡에서 ‘국립정신건강센터’ 채널을 추가하면 이용할 수 있는 간편한 온라인 자가진단 시스템입니다. 이름, 연락처 등 개인정보 입력 없이 9가지 문항에 답하면 즉시 본인의 우울 상태를 확..

질병관리청 코로나19 대응 백서 코로나19 회복까지 4년의 기록 발간

2025년 4월, 질병관리청은 『코로나19 대응 백서: 코로나19 회복까지 4년의 기록』을 공식 발간했습니다. 이번 백서는 2020년 1월 코로나19 첫 확진자 발생 이후 2023년 말까지 4년간의 국가적 방역 대응 과정을 체계적으로 정리한 첫 번째 공식 문서입니다. 단순한 기록을 넘어, 팬데믹 극복의 여정을 함께한 국민들과 정부의 집단 지성을 담은 결과물로 주목받고 있습니다. 1. 4년의 기록: 백서 주요 내용백서는 약 400페이지에 걸쳐 코로나19 대응의 전 과정을 다루고 있으며, 크게 정책 결정, 방역 실행, 의료 대응, 국민 참여, 사후 평가의 다섯 축으로 구성됩니다.정책 수립 및 실행: 900여 회의, 592건의 공식 브리핑, 2,287건의 언론 소통으로 투명한 정보 전달에 집중검사·치료 지원:..

현역가왕2 전국투어 콘서트 대전 공연 정보

2025년 트로트 열풍의 중심, ‘현역가왕2 전국투어 콘서트’가 대전에서도 펼쳐집니다! 서울, 부산, 대구, 창원 등 전국 주요 도시를 순회 중인 이번 전국투어는, 5월 31일 대전컨벤션센터에서 그 감동을 이어갑니다. 인기 트로트 가수들의 라이브 공연을 현장에서 직접 즐길 수 있는 소중한 기회, 지금 바로 자세한 정보를 확인해보세요. 현역가왕2 대전 공연 정보공연 일시: 2025년 5월 31일(토) 오후 1시 / 오후 6시 (총 2회)공연 장소: 대전컨벤션센터관람 등급: 만 8세 이상 관람 가능공연 시간: 약 120분대전컨벤션센터는 지역을 대표하는 복합 문화시설로서, 대형 공연 및 컨퍼런스에 최적화된 공간을 제공합니다. 교통 접근성도 뛰어나 대전 시민은 물론 인근 충청권 팬들도 편리하게 관람하실 수 있..

현역가왕2 전국투어 콘서트 서울 잠실실내체육관 공연 일정

2025년, 트로트 팬들의 마음을 설레게 할 전국 대장정이 시작됩니다! 바로 ‘현역가왕2 전국투어 콘서트’가 그 주인공인데요. 그 첫 시작을 여는 도시는 바로 서울! 무대는 서울의 대표적인 대형 공연장 잠실실내체육관에서 펼쳐집니다. TOP7 트롯 가수들이 한자리에 모이는 이번 콘서트는, 트로트 열풍을 현장에서 직접 체험할 수 있는 절호의 기회입니다. 서울 잠실 콘서트 공연 정보공연 일정:- 4월 18일(금) 오후 7시 30분- 4월 19일(토) 오후 1시 / 오후 7시 30분- 4월 20일(일) 오후 1시 / 오후 6시 (총 5회 공연)공연 장소: 잠실실내체육관공연 시간: 약 120분관람 등급: 만 8세 이상 관람 가능잠실실내체육관은 교통 접근성도 뛰어나며, 대규모 인원을 수용할 수 있는 공연장으로 서울..

2025년 부처님 오신 날을 맞아 전국의 전통사찰에서는 다채로운 연등행사가 열립니다. 부처님의 탄생을 기념하며, 밝은 연등으로 자비와 평화를 기리는 이 시기, 전통문화의 아름다움을 느끼는 동시에 안전한 행사 진행을 위한 산불 예방에도 각별한 주의가 요구됩니다. 🏮 전통사찰 연등행사란?부처님 오신 날은 음력 4월 8일로, 불교에서 가장 큰 명절입니다. 전통사찰을 비롯한 전국 사찰에서는 연등을 밝히며 불법(佛法)의 빛을 상징적으로 기립니다. 연등행사는 단순한 불교의식이 아닌, 지역 주민과 관광객이 함께하는 축제이자 문화행사로서 의미가 있습니다. 형형색색의 연등이 사찰 경내를 가득 채우고, 불자와 시민들이 참여하는 연등 행렬, 전통 음악 공연, 명상 체험 등 다양한 프로그램이 진행됩니다. 🔥 산불 예방을..

2025년 봄, 따뜻한 햇살과 함께 온천에서의 힐링 여행을 계획해보세요. 전국 각지에서 열리는 온천 축제와 함께, 몸과 마음을 재충전할 수 있는 특별한 시간을 가져보시길 바랍니다. 🌸 2025년 봄, 전국 온천 축제 일정1. 충북 충주 수안보 온천제기간: 2025년 4월 11일(금) ~ 4월 13일(일)특징: 벚꽃이 만개한 수안보에서 족욕 체험과 함께 봄의 정취를 느껴보세요.문의: 충주시 관광과 ☎043-850-67212. 경남 창녕 부곡온천 축제기간: 2025년 4월 25일(금) ~ 4월 27일(일)특징: 국내 최고 온도(78도)를 자랑하는 부곡온천에서 피로를 풀어보세요.문의: 창녕군 관광체육과 ☎055-530-15913. 대전 유성 유성온천 문화축제기간: 2025년 5월 2일(금) ~ 5월 4일(..